CUIDADO
PERSONAL Y ELEGANCIA
Nuestra imagen es nuestra carta de presentación. El
cuidado de nuestra piel, del cabello, de las manos, forma parte de cómo nos
vemos y, fundamentalmente, de cómo nos sentimos.
Tener en cuenta cada detalle de nuestro aspecto
personal, es también ocuparnos de nuestra salud y de nuestro bienestar.
Vemos a mujeres famosas del mundo del espectáculo
luciendo divinas, algunas hijas del quirófano, otras con muy buena genética y
todas con muchos cuidados.
Verse divina no significa que indefectiblemente
debemos pasar por operaciones quirúrgicas o disponer de productos costosísimos.
Si pudiéramos a acceder a especialistas que nos
ayuden en nuestro objetivo sería buenísimo. En caso contrario, existen un
montón de alternativas naturales y no tan costosas que nos podrán ayudar.
A lo mejor, de lo único que tienes que disponer es
de Tiempo. Nada más y nada menos. Pero seguro valdrá la pena.
ROSTRO
y PIEL EN GENERAL
- Bebe mucha agua, mantén la piel hidratada.
- Protección solar, no salgas sin ella.
- No fumar, en lo posible. Cada vez que enciendas un
cigarrillo piensa en el aspecto envejecido que le estás dando a tu piel.
- Procura una Buena alimentación, variada y
nutritiva. Elimina la comida chatarra de tu dieta.
- Quita el maquillaje antes de irte a dormir. Jamás
lo dejes para el otro día. En lo posible, si llegas a tu casa temprano y no vas
a salir nuevamente, quita el maquillaje y coloca una crema hidratante.
- Duerme lo máximo que puedas
- Aplica cremas apropiadas en el rostro, cuello y
escote.
- Hidrata o humecta todo tu cuerpo siempre. Elige los
productos que mejor vayan con tu piel. Consulta a un profesional.
En épocas de mucho sol no olvides el protector
solar, evitarás el tan temido envejecimiento prematuro y manchas.
Mantén en óptimas condiciones tu Salud Bucal.
Dientes sin higienizar o con patologías odontológicas generan una muy mala
imagen y, sobre todo, pueden ocasionar mal aliento.
Dijo COCO CHANEL; “La naturaleza te da el rostro que
tienes a los 20 años. La vida le da el aspecto que tienes a los 30. Pero a los
50 tienes el rostro que te mereces”.
CABELLO
Para la salud del cabello tienen que ver y cuentan
todos los requerimientos para tener un rostro saludable. Y, Además:
- Mantenelo limpio.
- No abuses de los químicos.
- No lo mantengas atado mucho tiempo, necesita
respirar.
- Consulta al especialista en caso de sufrir la caída
excesiva.
- En caso de teñirlo, deja el trabajo al colorista
especializado.
- Cepilla el cabello y masajea el cuero cabelludo para
estimular la circulación.
MANOS
Y PIES
Unas manos deterioradas o uñas en mal estado pueden
arruinar todo el esfuerzo que has puesto en armar un Outfit elegante.
- En lo posible usa guantes para realizar tareas
domésticas o en lo que uses productos químicos.
- Trata de colocar cremas específicas
permanentemente. El clima afecta mucho la piel de las manos que están siempre
expuestas. Humectantes e hidratantes en invierno, y protectores solares en
verano serán de mucha ayuda.
Los pies deben mantenerse limpios, suaves, sin
durezas ni sequedad. En caso de sufrir de callos u otras molestias o patologías
debes acudir al especialista inmediatamente.
Evita tener el pie encerrado en los zapatos las 24
horas. Si trabajas con un calzado cerrado, cuando llegas a tu casa lo primero
que debes hacer es cambiarlo por otro más cómodo, y por qué no estar descalza
por un rato.
EL
BROCHE DE ORO
“Un buen Perfume” es lo que corona una presentación
impecable y elegante. Trata de tener uno para el día y otro para la noche por
temporada fría o cálida.
Elige el que quede mejor a tu piel. Los perfumes no
huelen igual en todas las personas.
Recuerda que: Lucir bien no depende de la belleza
natural de una persona, sino del cuidado, los detalles y el empeño que ponga en
mostrar su imagen de la mejor manera.
